축구대표팀이 2018 국제축구연맹(FIFA) 러시아월드컵 첫 경기 스웨덴전을 겨냥해 다시 한 번 '파워프로그램'을 가동한다. 

대표팀은 9일 오전(현지시간) 체력 훈련인 파워프로그램을 시행한 뒤 오후에 전술 훈련을 할 예정이다. 

태극전사들의 체력 훈련은 처음이 아니다.

지난 5일 사전캠프인 오스트리아 레오강에서 약 1시간 50분 동안 강도 높은 체력 훈련을 했다.

선수들은 쉴새 없이 몸싸움 훈련과 미니게임, 일정한 거리를 왕복으로 뛰는 '셔틀런' 훈련을 진행했다.

주변에선 '무리한 훈련'이라는 지적이 나왔다.

마지막 공개 평가전인 볼리비아와 경기를 불과 이틀 앞둔 상황이라 비난의 수위는 더욱 셌다. 

실제로 선수들은 지친 상태로 볼리비아전을 치러 0-0 무승부라는 만족하지 못할 만한 결과를 얻었다. 

그러나 대표팀 신태용 감독은 선수들의 자신감 고취보다 체력 향상이 더욱 급한 과제라고 판단해 체력 훈련을 다시 한 번 밀어붙이기로 했다

이번에도 평가전 직전이다. 대표팀은 오는 11일 세네갈과 비공개 평가전을 치른다. 이날 경기는 러시아월드컵 개막 전에 치르는 마지막 경기다.

신태용 감독은 체력 훈련이 대표팀을 승리로 이끌어줄 마지막 수단이라고 확신하고 있다.  

당장은 몸에 무리가 오더라도 오는 18일 스웨덴과 월드컵 조별리그 1차전 전까지 선수들의 체력 상태를 끌어올려야 한다는 생각이다. 

선수들의 몸 관리를 전담하는 하비에르 미냐노 피지컬 코치와 이재홍 피지컬 코치의 생각도 같다. 

두 코치는 8일 "현재 대표팀 선수들의 몸 상태가 제각각인 상황에서 최고의 조직력을 꾸리기 위해선 체력 훈련을 소화할 수밖에 없다"고 강조했다.

선수들의 체력 훈련은 두 차례로 끝나지 않는다. 

베이스캠프인 러시아 상트페테르부르크에 입성한 뒤 체력 훈련을 한 차례 더 펼친다. 이후 3~4일간 충분한 휴식을 취해 정상 컨디션으로 회복한 뒤 스웨덴전을 치르게 된다. 

선수들은 코치진의 판단을 믿고 따르기로 했다. 

만에 하나 체력 훈련으로 인해 몸 상태에 이상이 생길 경우도 대비했다.

대표팀 에이스 손흥민(토트넘)은 "선수 생활에서 최고의 컨디션으로 경기에 출전하는 경우는 손으로 꼽힐 정도로 적다"라며 "지금은 몸이 안 좋은 상태에서 경기에 임했을 때의 대처 방법도 고민하고 있다"라고 말했다.